Evenemang

Här lär vi oss grunderna i polefitness, vi går igenom grundläggande teknik och några spins.

Här jobbar vi med mer trick uppe på stången, ännu mer styrka och teknik. Vi börjar sätta ihop trick för att bygga uthållighet.

Twerk är en pulshöjande feminin kraftfull dans där vi lär oss koreografier, grundläggande tekniker inom twerk och muskelkontroll. 

Burlesque är en lugn men teknisk dans med mycket attityd och personlig touch, vi arbetar med olika redskap i olika kursomgångar, se aktuell marknadsföring för [...]

Twerk är en pulshöjande feminin kraftfull dans där vi lär oss koreografier, grundläggande tekniker inom twerk och muskelkontroll. 

Burlesque är en lugn men teknisk dans med mycket attityd och personlig touch, vi arbetar med olika redskap i olika kursomgångar, se aktuell marknadsföring för [...]